近視・乱視はなぜ起きるのか
私たちの眼は全ての光線を角膜と水晶体で屈折させ、網膜上の一点に集め、焦点を 合わせています。この焦点を合わせる機能が完全であれば、見つめているものの 鮮明な像が網膜上にぴったりと合い、はっきりと見ることができます。 眼球をカメラにたとえると、角膜と水晶体がレンズで、網膜がフィルムの役割を していると言えます。近視は最も多い屈折異常であり、日本人の約3分の1が 近視といわれています。近視の方は近くの物ははっきり見えますが、遠くの物はぼんやりとしか 見ることができません。近視の方は光が眼に入る時、網膜上ではなく前方に焦点が合ってしまうからです。 乱視は主に角膜と水晶体でおこります。若い方の場合は、主に角膜の形状の異常でおこります。 角膜がひずんでおり、光が強く屈折する部分と弱い部分があるため、網膜にはぼやけた像が映し出されます。 軽度の乱視の矯正はメガネでも可能ですが、強度の場合はハードコンタクトレンズや 屈折矯正手術でしか矯正することができない場合があります。 近視を予防するには、 目が疲れないようにすることが大切です。テレビやパソコン、読書で目が 疲れた状態が続くと、近視になりやすくなります。またストレスも目の疲れの原因となります。